Wellness & Spa resorts en hotels bij het Gardameer

Het aantal Wellness en Spa-resorts bij het Gardameer groeit snel. Naast de traditionele kuuroorden bieden ook steeds meer hotels allerlei wellness-voorzieningen aan. 

Terme di Sirmione

Wie denkt dat wellness een moderne uitvinding is, wordt aan het Gardameer uit de droom geholpen. Sirmione, aan de zuidoever van het meer, stond in de Romeinse tijd al bekend als kuuroord. De zwavelhoudende bronnen met een temperatuur van meer dan 60 graden ontspringen in de bodem van het Gardameer, in de Boiola-bron, op driehonderd meter van de oever van het schiereiland. Het zwavelhoudende geneeskrachtige water zou een positieve invloed hebben op aandoeningen aan de luchtwegen en reuma.

De huidige Terme di Sirmione bestaan al meer dan 100 jaar. Onlangs is er een nieuw wellness-complex in Sirmione gebouwd: Acquaria met 900 m2 wateroppervlakte en overdekte zwembaden. Tip: houd je van romantiek, ga dan ’s avonds naar Aquaria. Vanuit de mooi verlichte buitenbaden kun je de zon zien ondergaan en genieten van een prachtig uitzicht op het Gardameer!

Parco Termale Villa dei Cedri

Een ander thermaal centrum vind je in ‘Villa dei Cedri’ in Cola di Lazise, op vijf kilometer van het centrum van Lazise. In een park met hoge oude bomen (cipressen, coniferen en taxusbomen) ligt hier een 5000 m2 groot thermaal meer met water van 37 graden. De bronnen zorgen ervoor dat het meer om de dag geheel van vers water wordt voorzien. Het geurloze water bevat weinig mineralen, maar is rijk aan bicarbonaat, calcium, magnesium, lithium en silicium, waardoor het geschikt is voor de behandeling en preventie van onder andere eczeem, artrose, reuma en allerlei huidaandoeningen.

De twee warmwaterbronnen, op een diepte van 160 meter en 200 meter, werden ontdekt in 1989, toen de nieuwe eigenaren van de prachtige Villa dei Cedri een put groeven om een irrigatiesysteem op het landgoed aan te leggen. Op 160 meter stuitten ze onverwacht op een warmwaterbron. Er werd besloten om het koude water uit het bestaande meer, dat eind achttiende eeuw was aangelegd, te vervangen door het warme water uit de bron.

Lefay Resort & Spa

Bij Gargnano ligt het luxueuze Lefay Resort & Spa. Hoog in de bergen met een prachtig uitzicht over het Gardameer. Nergens ter wereld worden een luxe accommodatie en de beste Spa-behandelingen zo goed gecombineerd met de Italiaanse manier van leven. Meer over dit luxe resort lees je in dit artikel.

Yoga

Een bijzonder initiatief zijn de actieve wellness-vakanties die de Nederlanders Carla Notenboom en Arno Joosten bieden via hun reisorganisatie LaContessa. Voor een actieve vakantie met yoga, dansen, nordic walking of wandelen, genietend van de Italiaanse natuur en cultuur.

Pas geopend is het fraaie GardaThermae in Lido di Arco, ten noorden van het Gardameer, met zwembaden, sauna’s en beautybehandelingen.

Aquardens Terme

Wat verder van het Gardameer, in Santa Lucia di Pescantina dichtbij Verona, vind je Aquardens Terme. Een nieuw, fraai en groot complex met diverse binnen- en buitenzwembaden, lagunes (totale wateroppervlakte 5200 m2), grotten en watervallen. Met mineraalrijk water en bronwater van 47 graden waaraan een helende werking wordt toegekend. Verder een groot sauna- en wellness-complex over twee verdiepingen.

Ti Sana

Een alternatief wat verder weg van het Gardameer biedt het luxueuze wellness-resort Ti Sana in Arlate (25 km van Bergamo, 40 km van Milaan). In een prachtig gerenoveerd 18e-eeuws complex kun je terecht voor detoxen in een luxe omgeving. Ti Sana betekent ‘zorg voor u’ en de nadruk van een kuur in dit resort ligt op het reinigen van het lichaam en verbeteren van je leefstijl.

Je leeft enkele dagen op sap en verse gerechten van verse rauwe voedingsmiddelen en mineraalrijke vruchten. Onder professionele begeleiding wordt er dagelijks bewogen en gesport en er is een keur aan massages in het luxe sauna-complex van het resort.

Ti Sana ligt op een afstand van 100 km van het Gardameer en een kuur in dit unieke resort (minimaal 4 dagen) is perfect te combineren met een daarop aansluitend relaxed verblijf in een hotel, vakantiehuis of camping bij het Gardameer.

Overzicht wellness-centra bij het Gardameer:

• Terme di Sirmione in Sirmione
• Acquaria in Sirmione
• Lefay Resort & Spa in Gargnano.
• Hotel Caesius Terme & Spa Resort in Bardolino
• Hotel 4 Stagioni – Sensus Spa in Bardolino
• Wellness Hotel Principe di Lazise in Lazise
• Hotel Corte Valier in Lazise
• Parco Termale di Garda Villa dei Cedri in Lazise
• Gardacqua in Garda
• Wellness Hotel Casa Barca in Malcesine
• Hotel Du Lac et Du Parc in Riva del Garda
• Astoria Parkhotel in Riva del Garda
• Grand Hotel Liberty in Riva del Garda
• Hotel Oasi Wellness & Spa in Riva del Garda
• Parc Hotel Flora in Riva del Garda
• GardaThermae in Arco (Via Linfano 52, Lido di Arco)
• Ninfea Wellness in Tremosine
• Park Hotel Imperial – Tao-centrum in Limone sul Garda
• Hotel Monastero in Soiano del Lago
• Ti Sana, luxe detox-resort in Arlate
• Villa Quaranta Park Hotel in Ospedaletto di Pescantina
• LaContessa, yoga, dansen, nordic walking en wandelen op een landgoed in de bergen bij Arco
• Aquardens Terme, sauna’s, zwembaden en lagunes. Via Vappolicella 63, Santa Lucia di Pescantina.
• Hotel Veronesi La Torre, Spa hotel met een modern wellness-centrum in Verona